اطلع من نافوخي

"بين حدودك النفسية وتأثير الآخرين".. تعلّم كيف تحمي دائرتك الخاصة.

يأخذنا هذا الكتاب في رحلة توعوية داخل "دائرة الحياة" التي نعيش بداخلها، حيث تتشكل أفكارنا ومشاعرنا وتتأثر بمن حولنا. يكشف لنا كيف يمكن لبعض الأشخاص أن يتسللوا إلى مساحتنا النفسية وينشروا طاقة سلبية دون أن نشعر، وكيف نستعيد السيطرة ونرسم حدودنا بوعي.

لماذا يُعد هذا الكتاب مهمًا لكل شخص؟

فهم الدوائر النفسية: يوضح كيف تتداخل علاقاتنا وتؤثر على تفكيرنا وحياتنا.

كشف الطاقة السلبية: يساعدك على التعرف على الأشخاص الذين يسببون الإحباط دون وعي منك.

تعزيز الحدود الشخصية: يمنحك القوة لتقول "لا" وتحمي نفسك من التأثيرات الضارة.

أسلوب واقعي بسيط: يقدم أفكارًا قريبة من الحياة اليومية وبلهجة مفهومة.